Nastolatek potrzebuje wsparcia - wywiad w RDC

Nastolatek potrzebuje wsparcia – jak zrozumieć swoje dziecko i być po jego stronie?

Okres dorastania bywa wymagający zarówno dla nastolatka, jak i jego rodziców. Silne emocje, potrzeba niezależności, konflikty, wycofanie czy zachowania, których dorosłym trudno zrozumieć, nie muszą jednak oznaczać, że relacja z dzieckiem się rozpada. Często są częścią skomplikowanego procesu dorastania.

O tym, czego potrzebują nastolatki i jak rodzice mogą mądrze towarzyszyć im w drodze do dorosłości, rozmawiałem w audycji „Kobiecy wieczór” Polskiego Radia RDC. Punktem wyjścia do rozmowy była książka „Nastolatek potrzebuje wsparcia. Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie”, której jestem współautorem wraz z Agnieszką Kozak i Robertem Bieleckim.

Zanim ocenimy zachowanie, spróbujmy je zrozumieć

Zachowanie nastolatka jest często tylko tym, co widzimy na powierzchni. Pod złością, buntem, zamykaniem się w sobie czy nadmiernym korzystaniem z internetu mogą kryć się ważne emocje, potrzeby i trudności, z którymi młody człowiek nie zawsze potrafi sobie sam poradzić.

Dlatego jednym z najważniejszych zadań dorosłego nie jest natychmiastowe „naprawianie” zachowania, ale próba zrozumienia:

Co dzieje się z moim dzieckiem? Czego ono teraz potrzebuje? Co może próbować mi zakomunikować swoim zachowaniem?

Nie oznacza to rezygnacji z granic. Nastolatek potrzebuje zarówno autonomii i bycia wysłuchanym, jak i dorosłego, który pozostaje stabilny, przewidywalny i potrafi wyznaczać bezpieczne granice.

Relacja jest ważniejsza niż perfekcyjne rodzicielstwo

Rodzice nie muszą być idealni. Mogą popełniać błędy, nie rozumieć wszystkiego i czasami reagować zbyt emocjonalnie. Ważna jest jednak gotowość do powrotu do rozmowy, zainteresowanie perspektywą dziecka i budowanie relacji, w której nastolatek wie:

„Nawet kiedy jest trudno, mam po swojej stronie dorosłego, do którego mogę wrócić”.

To właśnie próba wzajemnego zrozumienia jest jednym z głównych założeń książki „Nastolatek potrzebuje wsparcia” — poradnika stworzonego z myślą zarówno o rodzicach, jak i młodych ludziach.

Zapraszam do wysłuchania rozmowy

Zapraszam do wysłuchania mojego wywiadu w Polskim Radiu RDC, w audycji „Kobiecy wieczór”: „Nastolatek potrzebuje wsparcia. Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie”.

https://www.rdc.pl/podcast/kobiecy-wieczor_SE0WV5ftr1FYrHqYwyiY?episode=Sl4lDiq5pmNEpW3OQFTz#

Najnowsze posty